洞爺湖マラソンの天国と地獄

桜が満開。ランナーが集う洞爺湖畔。 

走ってきました。いい天気でした。絶好の花見日和。ハラハラと散る桜の花びらの中を気持ちよくファンラン～。でした、前半は。

  
スタート前のトイレがいまいちでもう一回は行きたいなという気持ちはあったけど、行きたくなったら行けばいいのです。ファンランですから。 
 
と・・・最初は見事なまでの5：15/Kペース。気持ちいいわ～と走ってた。15キロでトイレ休憩。すっきりしたし中間点は夫が待ってるし。元気だった。 
    
中間点無事通過。天国はここまででした。

しかし、その後、何か変？何が？
補給したアミノバイタルもカーボショッツも全く効く気配なし。
吸収してないみたい。
前半に被った水で濡れたウェアがお腹を冷やし・・・触ったら冷たい。
胃が動いていないなとすぐわかりました。
しょうがないので、スポンジポイントでもらったスポンジの水分を搾り取ってパンツにはさんでお腹を保温。なんとか持ち直してくれ～。
の願いもむなしく・・・。眠気が襲う。おお、低血糖。典型的。
そのうち吐き気も登場。う～ん教科書通り。次の段階に移行しないように対策を考える・・・が、低血糖だからなんか頭がボーっとして考えられない。
水の駅のところに、応援に来ていたかずきさんに気づく。少し話して、ちょっとだけ目が覚める。
その後も、エイド毎に一息ついて、ボランティアの高校生と話しをして休憩。眠気を覚ましてから再スタートの繰り返し。エイドの氷砂糖をかじりながら、少しずつ走る。

居眠りこきそうになりながらフルのレースを走ったのは初めてだ～。
残り3キロくらいで気持ち悪くなって胃の中のものを吐き出して、ちょっと楽になったのか、足が動くようになってきた。
あと少しだし、タイムはどうでもいいから、ゴールラインは超えなくちゃと、ぼちぼち走ってようやくゴール。地獄を目の前で見た感じ。
タイムは4時間17分だか18分だか。忘れた（笑）

5月の日差しにだまされて暑いと勘違いした私がバカだった。何十回もフルマラソン走ってて、これです。次回から少し学習することにします。

しかし、お見事な桜で嬉しかった。良い週末でしたよ。前日の川下りも増水でスリル満点だったし、遊んだ、遊んだ～。

注：写真はほとんど、くまぼうさんからお借りしました。