だんだん日の出が早くなってきた。

今朝の日の出は6時21分。今年の初めは7時を過ぎていたのと比べると1時間近く早くなった。
いよいよ私の季節到来。私の活動時間は日の出から日の入りまで。
夜～夜中の活動程度はぐんと低くなります（年のせい？）。

朝のお日様を拝みながら走るのはエネルギーをもらるようで大好きです。

今日は日曜日の20キロのせいか、足が少し張った感じ。のんびりほぐしＪｏｇ。
5.5キロ。あせらず、のんびりいきますわ。