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2008.11.01

誕生日だから好きな事しました。

今日は52回目の誕生日でした。
トレイルを走るレディース前からこの日は、地元の山をトレイルランしようと思っていました。
9月の初旬に熊騒動で、遊歩道は立ち入り禁止にはなっているものの・・・。まあ、日中だし、 音を出しながら走れば万が一まだ熊さんが滞在されていても、近寄ってこないでしょうと、一人でも自己責任で、入山するつもりでした。

ところが一緒に走ってくれるレディースが登場。
それなら、レディース限定のトレイルRUN&ランチにしましょ。
と、どんどん企画は進行。
結局5名で晩秋の馬追山走ってきました。

直前まで天気予報は、雨&曇。いや~な感じはしたものの、絶対晴れる!と信じていたら、見事快晴。
絶好のトレイルRUN日和になりました。

落ち葉を踏みしめ気持ちよく走りました。やっぱり、山を走るのは、いいわ~。

カツラの木
カツラの木の傍を通る時は、甘い香りがぷ~ん。秋の匂い。

落ち葉
ふかふかの絨毯の上を走っているようだった。

全員無事トレイル通過
もちろん、熊に遭遇することもなく、全員トレイル通過。
この後、舗装路の下りをず~っと走って、温泉へ。
汗を流して、お腹ぺこぺこになって・・・。

今日のランチは、ハーベスト
相変わらずものすごい人気でした。
私が食べたのはこれ。
白ねぎの韓国風グラタン(だったかな?)。ちょっとピリ辛で、ジャガイモと白ねぎと椎茸が絶妙のコンビネーション。 サイドディッシュも充実でした。
ランチ

アップルパイ最後はやっぱりデザートも。この季節のお勧めのアップルパイをいただいて、 大変満足した一日でございました。

お付き合いいただいた皆さんありがとうございました。
レディース限定企画、またやりましょう。

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Comments

こうめさん。お誕生日だったんですね。
おめでとうございます!!

天気にも恵まれ本当に素敵な1日でした。
ランニングを通じて、北海道で走る素敵なランナーの皆さんと出会い、また素敵な体験ができて、とても幸せです。

ひよっこランナーの私、こうめさんたちの背中は遠いですが、目標に、ランナーとしても人間としても少しずつ成長していきたいです。

本当にありがとうございました。

Posted by: ほしこ | 2008.11.02 at 07:23

お誕生日おめでとうございます!!

こうめさんらしい過ごし方ですね♪

今年もこうめさんにとってすてきな1年になりますように。

Posted by: なみこ | 2008.11.02 at 13:43

ほしこさん。お天気良くておいしくて良かったですね。一人じゃなくてみんなで走れたので余計にうれしかったです。
また行きましょうね。

なみこさん。
ありがとう。休みだったので私らしい過ごし方にしてみました。
年々、一年を大切にしなくちゃと思う年代になりました。

Posted by: こうめ | 2008.11.02 at 20:11

(一日遅れですが)誕生日おめでとうございますー!

ここ何年か友だちは「誕生日なんて嬉しくない」と云う人ばかりになりましたが、
わたしは誕生日は幾つになってもなんだかワクワクしてしまいます。

カレンダーとは別の、
こうめさんの新しい一年が、
たくさんの【こうめさんらしい】ことで溢れますように。

Posted by: ぶらんぼう | 2008.11.02 at 20:52

こうめさんお誕生日だったんですか!
おめでとうございます♪すばらしい1年でありますように!

写真ありがとうございます!

初めてづくしでかなり不安でしたが、ロケーションもサイコーでほんとに楽し~かったです!
そう、かつらの甘い香り、思い出しました。
いや~やばいですね。
もちろんランチも~(o^-^o)
次回は私もグラタンだー!

Posted by: エリ | 2008.11.02 at 20:58

改めまして、お誕生日おめでとうございます☆
素晴らしい天気になって、本当によかった。
こんなおめでたい日に一緒に走ることが出来て、うれしかったです。
こうめさんの力強い足取りを見ながら、なんとかついていこうとしましたが、まだまだスタミナ足りなーい(´ρ`)

ハーベスト、身体がよろこぶご飯でした。
あんまりおいしくて、二人前くらい食べられそうでした。

また長沼詣でをさせてくださいね。
来年は熊さんが山に入りませんように…
今度はマオイワイナリーのワインを買って帰りたいと思いまーす。

Posted by: ぶんぶん | 2008.11.02 at 22:36

お誕生日おめでとーございます♪
記念すべき日に本山参りができて幸せでした☆
来年こそは長官山~馬追山、歩かず登りきりたいものです

3月の荒川前に檄入れてもらい、そして今回の大一番前にも♪
これは髪の毛3.5カットと同じように、大一番前のジンクス入り決定かも~

Posted by: トン子 | 2008.11.03 at 00:14

ぶらんぼうさん、ありがとう。いくつになっても誕生日はちょっとうれしいです。
また一年私らしくいきたいものです。
レースはどうだったのかなあ。結果報告楽しみにしています。

エリさん。山走るのにはまりそうですね。また来てくださいね、走りに(食べに)。

ぶんぶんさん。熊さんは北海道のどこにでもいらっしゃるのでお邪魔しないように楽しみましょう。うまいランチは走った後だから余計にうまくなるのかも。また行きましょう。

トン子さん。髪の毛3.5カットはいいアイディアだと思いました。一応、美容室行ったら言ってみようかな。長官山~馬追山歩かず完走~目指してまたきてください。

Posted by: こうめ | 2008.11.03 at 07:40

お誕生日おめでとうございます!!誕生日の日に大好きな馬追山!最高でしたね~~☆

今シーズンはもう無理そうですが、また馬追山で鍛えてくださーい。あそこ病みつきになりそうです♪
あ、また青葉公園にお越しの際はお声かけ下さーい。根雪になったら冬も走れますよ☆

Posted by: あさ-co | 2008.11.03 at 20:44

あさ-coさん、ありがとう。
馬追山、雪が溶けたらまた行きましょうね。
スノーシューがあれば冬でもOKなんですけどね。
青葉公園は冬も走れるの?それはいいかも。

来春もレディース限定企画を考えますので楽しみにしていてくださいね。

Posted by: こうめ | 2008.11.04 at 07:39

誕生日おめでとうございます。

秋、というか初冬のトレイルランも気持ち良いですよね。可朝も同じ日に札幌市民の森をトレイルランしてきました。こちらも熊さんよけのため、鈴を携帯しての入山でした(笑)

Posted by: 可朝 | 2008.11.05 at 18:03

可朝さん、ありがとうございます。
市民の森制覇なんですね。この季節は虫がいないし、暑くないので走るのにも好都合ですよね。
馬追山は走ったことありますか?

Posted by: こうめ | 2008.11.05 at 20:49

平日のトレーニングは、ナイトランで週末は、札幌の自宅に帰省しているため、まだ馬追山には入ったことがないんです。来シーズンは、健康おたく部の合宿も考えているので是非、馬追山走りたいです。その際は、アドバイスお願いします(^o^)

Posted by: 可朝 | 2008.11.06 at 08:36

札幌から単身赴任されているんですね。なるほど。円山を走られたようですが、札幌にいた時は三角山~大倉山をよく走っておりました。
馬追山はコースによっては気持ちよいくだりが続く最高な場所ですよ。

Posted by: こうめ | 2008.11.06 at 21:17

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