« 北の湘南でシーズンイン | Main | 呪縛から抜け出せたかな? »

2008.04.26

トレイルは気持ちいい

今日は、トン子さんヨーイチさんの呼びかけで、野幌森林公園1周RUNをしてきた。
大沢口10時の集合時間に集まったのは、合計7名。

ゆっくり走りたいはずなのに、ゆっくりではないペースで走り始めてしまって、なかなかペースダウンができなくて参ったなあ。でも、 ロードと違ってトレイルは何たって気持ちがいい。う~ん、 やっぱりさっさとロードのレースに見切りをつけてトレイルランに集中したくなってきた。

途中で春をたくさん見っけ。
ザゼンソウとエゾエンゴサク
真ん中がザゼンソウ。手前の青いの(ちょっとわかりにくいけど)がエゾエンゴサク。
エンレイソウ
エンレイソウもひっそりと
遊歩道
こんな場所ですよ。気持ちいい。
瑞穂池で
瑞穂池で一休み。

この季節は、走っていてもだらだら汗もかかず、虫もいないし快適~。
生き物編では、モンシロチョウを今年初めて見た。
いづみさんが見た鳥はたぶん「アオジ」。私はめがねかけてないので全然鳥が見えず。双眼鏡持って行けば良かったなあ。

今日は、森林公園1周18キロ+274号線~トド山口~大沢口片道7キロを往復で32キロ

今年は春が早いので、馬追山も走れそうな状態みたいです。近々偵察の予定!

|

« 北の湘南でシーズンイン | Main | 呪縛から抜け出せたかな? »

Comments

今日は楽しいラン有難う御座います。

野幌森林公園の一周コースはすっかり気に入りました。
ゴールデンウィーク中にまた行きたいと思っています。
それにしても、あれからトド山口までの往復ですか、
強靭なスタミナ恐れ入りました。

Posted by: いかさし | 2008.04.26 22:32

いかさしさん、お疲れさまでした。快調なペースでしたね。
あのコースは気持ちがいいですよね。
トド山口+274号線までの往復は、あのコースを走るときは必須なんです。なにせそしないと帰れないものですから(苦笑)

Posted by: こうめ | 2008.04.27 06:45

ペースを上げたら下げるのがもったいなくなっちゃいました。
気持ちよかったからいいよね。

Posted by: ヨーイチ | 2008.04.27 10:32

わあ、ステキなトレイルコースですね。やっぱり植物も南国とは違うな~。私も今年はトレイルや坂道で脚力アップをはかるつもりです。ところでシューズはトレイルラン用ですか?それとも普通のランニングシューズ?

Posted by: 京丸 | 2008.04.27 16:15

ヨーイチさん。そうですね。気持ちよかったから良しとします。幸い今日もダメージひどくないようだったので良かったです。

京丸さん。北国らしい景色でしょ。白樺林があったので、京丸さんに見せようと思って写しました。シューズは普通のです。トレイルといってもちゃんと整地してあって、石ころゴロゴロという事もないので、普通ので平気です。
トレイルラン用のシューズ、今履けるの持ってないという事もあるんですけどね。欲しいんだけど、私の足に合うのがなかなかないのです。
今まで持っていたのもぴったりフィットのはありませんでした。足が小さいし、幅狭いしで、普通のシューズもなかなか合うのがないのに、トレイルシューズは更に難関です。

Posted by: こうめ | 2008.04.27 18:33

野幌のトレイルラン、一度もできないまま、北海道を去ったのが心残りです。

Posted by: むうさん | 2008.04.28 01:17

むうさん、こんにちは。新任地でも順調に練習されているようですね。野幌トレイルラン、まだでしたか。こちらに帰省の際にはぜひお試しください。四季おりおりの良さがあると思います。

Posted by: こうめ | 2008.04.28 05:52

ニセコで沈没中のまるトラです。
今日は早朝から雨・・・

今年は未だ一回もトレイルランしていないんですよね。
でも、ゴールデンウイークに帰札したら、走り回るつもりです。
函館にいると自転車しか乗らなくて(笑)

トレイルランニング、いいですよ~!
平地のランの練習にもなりますし、気軽に取り入れてみては?
今度藻岩山近辺でも走りましょう。
降りたらグルメなご褒美もあるし(笑)

Posted by: メタボ@まるトラ | 2008.04.28 12:35

おおぉぉ北国の春ですね。
昨日ザゼンソウを、私も標高で言えば1700mあたりの山の中でで見ました。
ダルマサンみたいな変わった花ですね。
水芭蕉のほうがちょっと早いのかな?

Posted by: shimo | 2008.04.28 20:00

まるトラさん。最近は自転車三昧のようですね。前半ははっきりしない天気が続きましたね。後半はいい天気で走り回れるといいですね。

shimoさん。春が来ました。まさしく北国の春。水芭蕉もたくさん咲いていましたが、ずいぶんおっきくなっていたので少し早いんでしょうね。
信州の1700メートルで同じくらいの気候なんですね。こちらは平地なので雪がなくてありがたいです。

Posted by: こうめ | 2008.04.29 06:58

森林公園は小学生の頃、遠足コース。懐かしいです!帰省したらトレイルランに行ってみます。

Posted by: kanemiho | 2008.04.29 17:46

kanemihoさん。遠足コースっでしたか。今度帰省したときはぜひチャレンジしてください。外周を回るとだいたい18キロくらいです。結構アップダウンありますよ。

Posted by: こうめ | 2008.04.30 07:37

Post a comment



(Not displayed with comment.)


Comments are moderated, and will not appear on this weblog until the author has approved them.



TrackBack


Listed below are links to weblogs that reference トレイルは気持ちいい:

« 北の湘南でシーズンイン | Main | 呪縛から抜け出せたかな? »