馬追山トレイルランニングのお誘い
私の町にある低山の馬追山で、5月13日（日）にトレイルランニングをしませんか？というお誘いです。
ちょうど山の花も咲き始めて季節もちょうど良い頃だと思います。
洞爺湖マラソンの1週間前ではありますが・・・。気分転換と筋肉に刺激を与えるにはいいかも。
馬追山は、こんなところ。
http://letsrun.air-nifty.com/koume/cat1147122/index.html
カテゴリーに「今月の馬追山」なんてのも作ってあります。
私は、四季を通して走りに行ったりスノーシューをしたり楽しんでいます。
そんなにハードな山ではないのでトレイルラン初心者の方もご安心ください。トレイル部分は6キロ～8キロくらい。
その他は舗装路＋未舗装路です。全長14～20キロ程度です。
集合場所 ながぬま温泉前
日時 5月13日（日）午前10時～
（バスの方は、大谷地ターミナル8：45～北広島駅9：15に乗車すると温泉前に9：47着です。）
走った後は、温泉でさっぱり。ランチはみなさんのご希望により場所を考えます。
参加希望の方は、コメントお願いします。
こんなんでいかがでしょう。＞トン子さん、ヨーイチさん。
お待たせしました。ご都合はいかがでしょうか？＞yagiさん。
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Comments
これは何月何日にやるのかな？
Posted by: Kuri | 2007.05.02 18:08
Kuriさん、誠に失礼致しました。
5月13日です。日にちを付け加えました。
頭の中では13日って書いていたんですけどね。
やっぱり、ボケたかも。
Posted by: こうめ | 2007.05.02 18:23
こうめさん、ありがとうございます！
もちろん張り切って参加しまーす！！
Posted by: トン子 | 2007.05.02 20:42
もちろん行き．．．たいが、無理か。
Posted by: じろー | 2007.05.02 22:12
もちろん参加です。
さあ、どやって楽しみましょうか。
Posted by: ヨーイチ | 2007.05.03 00:28
お久しぶりです
トレイルランに行きたい！とすごく思ったのですが
只今思案中。ふれっぷはどうぞと言っているのですが
・・・。冬にモタモタ走っていたので、今もダラダラ
ちょっと気合が必要な私です。こうめさん達にお会いするだけで引き締まるかな（＾＾;;
もしいけたら連絡します。
Posted by: あん | 2007.05.06 10:21
参加しますっ
Posted by: かずき | 2007.05.06 19:50
参加ご希望のみなさん。あとはお天気の方よろしくお願いしますね。
雨だったら中止にします。
やるかどうかは当日の午前7時に花火で・・じゃなくて、ここに書きます。
トン子さん、ヨーイチさん、よろしくお願いします。
あんさん。是非！ご連絡お待ちしています。
かずきさん。久しぶりに一緒に走れますね。楽しみです。
Posted by: こうめ | 2007.05.06 23:07
林道を見ると血が騒ぎます。
参加します。
装備はどんな感じがよろしいのでしょうか。
なお、12日は留萌沖でカレイ釣りの予定ですので、実家でもどうもならないくらい大漁なら、お裾分けさせていただきます。
Posted by: 和 | 2007.05.07 19:58
和さん。装備はごく普通で大丈夫です。
トレイルラン用のシューズでなくて、普通のランニングシューズでＯＫです。アンド残念ながら標識がきちんとあって、コンパスと地図も不要です。オリエンティリアにはちょっとつまんないかもです。
Posted by: こうめ | 2007.05.07 21:39
標識があるのなら遅れても 温泉に付けると思いますので参加させて下さい！
一昨年？雪が降って馬追山に行けなかったのが心残りなのもあるので。
バスは 北広島から乗ります。車中でながぬま温泉セット割引券を買えばいいんですよね。
Posted by: まゆちゃん | 2007.05.09 12:23
まゆちゃん。どうぞどうぞ。
行きましょう。一昨年の晩秋は残念な天気だったので、今度はなんとか晴れるように祈りましょう。
そうそう。往復バスの人は、車内で温泉セット割引券を買って下さい。お得なお値段だったはず。
Posted by: こうめ | 2007.05.09 20:36
13日は母の日ですよね～｡｡｡実家に行ってるかも～？
先週おばあちゃんが亡くなったばかりだし多分この日はあちこち行きそう～(^^;)
気が向けば今度の土曜日はお休みの予定なのでちょこっと１人で行ってみようかな？(^_^)
当日晴れればいいですね～
洞爺湖前にみなさん気分転換してくださいね～(^_^)v
Posted by: yagi | 2007.05.10 09:08
yagiさん。土曜日午前中、長沼の山岳会で清掃登山をやってます。私も参加の予定。人が多いかもしれないので走るんだったら綺麗になってからの午後がいいかもしれません。
Posted by: こうめ | 2007.05.10 12:34
母の日だからやっぱり行こう！と決めました。
毎日忙しくてパタパタしてるのでこの日ぐらい自由に
しようと思います。
家の母の日は前の日にすましちゃえ（＾＾;;
お天気が心配ですが、1人でしかもトレイルランも
初めてですのでよろしくお願いします。
8時に出たら着くかな？と思っています。
マイカーで温泉へ行きます。
Posted by: あん | 2007.05.10 19:05
あんさんっ！お待ちしてました。
母の日だから一日自由な時間を過ごしてくださいね。
8時に出れば大丈夫だと思います。
気をつけていらしてください。
あとで、私の携帯の番号をふれっぷさんにメールしますね。
Posted by: こうめ | 2007.05.10 19:31
母の日だってこと忘れていた訳じゃないんだけど・・・、私の母にはどうしましょう。
夕方からでも間に合うか（苦笑）
Posted by: こうめ | 2007.05.10 19:33
了解しましたo( _ _ )o
Posted by: あん | 2007.05.11 19:24