走った！食べた！飲んだ！ジンギスカンRUN

天気予報に雨マークがない日曜日。風も長沼にはめずらしくほとんどない絶好のRUN日和だった。

本日朝7時からの町内一斉清掃のご褒美にもらったアクエリアスをボトルポーチにセットして長沼温泉に向けて4キロウォームアップジョグ。
そこで、同じ町に住む女性ランナーIさん（つい先日ジンギスカンRUNのメンバーにスカウトした）と一緒に午前8時温泉前をスタート。 今日のコースを逆走。会ったのは二回目なんだけど、ランナーだから話に花が咲いてなんだかあっというまに10 キロくらい走ってしまう。 途中写真班kenjiにポーズをして札夕線へ。


すると思ったより早く自宅（札幌）から走ってきたNAOJIさんに会う。昨日、 ロングペース走ができなかったため急遽本日自宅から走ることにしたそうだが、快調なペースに見える。
そのまま私たちは逆走を続けると5分もしない内に今度はレディースチーム（OLランナーさん、まゆちゃん、 naoさん）。早い！大谷地を出たのが8時前だったそうだ。 kenjiに道案内を任せて私たちは更に進む。
274号線への交差点で電話をすると、福住組（naviさん、genさん、じろーさん、YANCOさん、akkun）、江別組（yagiさん、和さん）とも千歳橋の500メートル手前との事。予定通り！ 無事橋の上付近でご対面を果たし、今来た道を引き返す。

男性陣の先頭を切って、YANCOさんが走る。なんか調子良さそうだ。 NAOJIさんがいないと調子がいいという話も後ろで出てたけど・・・。
西長沼の歩道橋を渡って道路の反対側へ。この時、道路を渡らず歩道橋を渡ったのがあとで良い結果だったという事がわかった。 西長沼でkenjiに連絡を取るとこちらに向かって走っているらしい。
そのまま農道に入りしばらく進むと、後ろから来た～。かずきさんとそうらんさん。かずきさんは、円山から小樽までのアザラシさん主催合同RUNのスタート地点で挨拶をしてからここまで走ってきたそうだ。 午前8時に円山をスタートして福住出発チームに追いついた。速い！（歩道橋の上を走っているオレンジの私を見て、 もうすぐだと思ったらしい）
そうらんさんは、北広島からサイクリングロードを逆走し私たちと合流するべく追いかけてきた。これで全員集合。あっ、あと一人。 kenjiとまだ合流していないけど。
くねくねした農道で向こうからよれよれ走ってきた人が一人。おお～ようやく全員集合。


337号線に出てあとは、まっすぐ直線を進 むだけ。
kenjiはかなり心拍数が上がっているらしく苦しそうだ。オーバーペース。みんなが走っているのはゆっくりに見えたけど、 走ってみたら速かったそうだ。
このあたりで、かずきさん電池切れ。あと3分のところで無事補給。あ～良かった。
この後すぐkenjiは自宅へ。お疲れさまでした～。10キロくらいは走ったみたい。
だんだん縦に長くなってきて目指すは温泉。私は、ソフトクリーム。 あいちゅらんど手前でソフトクリームダッシュをかけて無事ミニソフト200円也を購入。手に持って食べながら走る。（実は、これ結構得意）
ビルドアップで温泉到着～。一緒に走ったIさんの車に乗せてもらって私は自宅へとんぼ帰り。皆さんを待つ。

さて、温泉ですっきりしたご一行様は、予定通りのバスに乗って我が家へ到着。
寒いので車庫 にセットした宅ジン会場で、YANCOさんの音頭でかんぱーい。あとは、飲んで食べて・・・。


おなかいっぱい。家の中でストレッチ教室＆出会いとはいかにあるべきかの講座を展開して、お疲れさまでした～。
みなさん、無事に家にたどり着いたでしょうか？バスの中では騒がなかったでしょうか？
お忘れ物はしっかりお預かりしておきます。

またやろうね！
 

写真班の撮影した写真は、こちらにあります。必要な方はご自由に。
http://www.imagegateway.net/a?i=JnKCcwdCLq