2006年の朝日

元旦2日と曇っていて朝日を拝めなかったけれど、ようやく昨日の朝東の空に上る朝日を見ることができた。 明るくなってきて東を見たら青空だったので、思わず外に走りに出た。
この季節は馬追山の南の端っこのほうから太陽が昇ってくる。この日のコースは太陽の方へ。7時すぎなので農道に車も通らない。 道路の真ん中を走らせてもらった。気持ちいい～。6.5キロ。
その後、箱根駅伝を見て、午後からは、今年になってようやく休日になった（たった一日だけど）kenjiと一緒に札幌へ。
まずは北海道神宮へお参り～と思ったら、恐ろしいほどの数の車の列に恐れをなして、少し離れたところの友人宅へ。 ここは円山西町と行って北海道神宮近くのものすごい急な坂を上っていくまるで山の中のようなところ。しばし休息したあと、さてどうする？ 結局、kenjiと歩いて（歩いてですよ！）神宮まで向かった。 行きは下りなのでさほど大変ということはないけれど雪道を歩いていると汗が出てくる。 29日に走り納めをしてから運動不足のkenjiには良い運動になったようだ。しかし、 ちょっと前なら西町から神宮まで歩いていくという発想はkenjiの頭の中にはなかったはず。片道約２．５キロ、往復 （しかも帰りはずっと上り）5キロの道のりを無事歩いての初詣だった。

おみくじは、「吉」。運動不足と書いてあった(~_~;)　これでも運動不足ですか。もっと練習をしろという事だと勝手に解釈した。 他にも色々書いてあったけどもう忘れてしまった。あんまり悪い事は書いていないし、 気にするたちでもないのでまあいいか。
境内に献血車がいたので、400ミリリットル献血。
体重を聞かれて（50キロと申告してある）、「50キロあると思います」と応える。
年末は49.4だったけど、正月で食べたからね。50キロ以下では400できないのだ。
こんなのもらった。
TSUNAGOURING（http://www.tsunagou.jp)というらしい。
赤くてかわいいかも。

2006年の目標はフルマラソン3時間30分を切る事。これって去年と全く一緒。
去年はぜんぜん届かなかったけど、これはたぶん3時間30分を切ったあとにどうする？ってのが欠けていたからに違いない。

で、今年は、

フルマラソン3時間30分を切る事。
そして、11月の東京国際女子マラソン市民の部に出場する事。50代最初のレースはぜひこれにしたい。

という事で、この目標達成に向けてレースも練習も考えていこうと思う。
・・・・これにはフルの3時間30分切りを夏までにやっておかなくちゃいけないって事。という事は・・・ 洞爺湖マラソンか北海道マラソンしかチャンスはない。う～この追い込まれる感じ。好きかも。