やられた・・・別海パイロットマラソン

やられました。またしても・・・。何に？「大問題」！

前半は設定どおりのペースで、気分良く走ってましたよ。心拍数もたいした上がらず、足も軽く、 予想よりだいぶ高かった気温もあまり気にならず・・・。

でも、半分過ぎてから、ぐぐっ、お腹が・・・。やばっ！！
結局、27．5キロ付近でトイレに駆け込んでからは結構修羅場でした。お腹はゆるいわ、横っ腹は痛くなるわ。おまけに、 口にしたオレンジジュースが気持ち悪くて全部吐いちゃうわ。吐いたら脱水で喉がからから・・・、でも、スポンジポイントは飲み水なしで、 しょうがないので、スポンジを浸す水をポリ容器から手で受け止めて飲ませてもらいました。最後は、 40キロすぎでコンビニトイレに駆け込んでしばし休憩。ウォシュレット付きのトイレで焦らずゆっくり気持ちを落ち着けました。
ということで、中間点まで北海道マラソンより3分速いペースもすべて帳消しで、おつりがくるくらい。

ゴールは3時間50分何10何秒かでした。今、記録証が手元にないわ。
完走賞の鮭1本がなくて、夫が応援に来ていなかったら、途中でリタイアしていたかも。
しかし、修羅場でも完走するずうずうしさは年齢のせいか、とれともウルトラの修羅場経験からか？？
ゴール後シャワーを浴びたらようやくすっきりして、今日は釧路湿原を川くだりして遊んで帰ってきました。

同じ別海に参加したNAOJIさんは、自己ベストの好記録。ライバルにまた差を付けられました。 来年こそはリベンジだわ。
札幌マラソンを走った皆さんも、満足いく結果だったようで何よりです。遠くから来た皆さん、楽しかったですか？ また機会を見つけて走ってくださいね。特にNYフリークのみなさんは、いつかはNYCマラソですよ。

私のこの「大問題」の原因。その後いろいろ分析した結果ですが。
１．前日夜の食事のあまりを朝食べたのがいけなかった。夫に言わせるとそんなものマラソンの朝から食べるか？！だそうです。 （石焼ビビンバの残り）
２．朝、すっきり用を足せたので良しとして油断して、整腸剤と正露丸を飲まなかった。やっぱりこれは用心すべきでした。
３．20キロでカーボショッツとアミノバイタルを一緒に飲んだのがよくなかった。どうもそのあとぎゅるぎゅるきたみたい。 どっちかにすれば良かった。
という事で、体調管理もフルマラソンの重要なポイントなので、今回の敗因は自分のせいですね。
う～む、来年こそは・・・。そんな事にならずに軽く走ってみたいものだ。