今日は仲間とおんせんRUN

今日は、blog仲間のnaviさん＆Kuriさんとながぬま温泉までランニングの予定。
彼らは札幌からこちらに向かう。私はこちらから迎えに行って途中で合流。
走った後は、温泉＆ビールとジンギスカン、フルコースだね。

午前8時にnaviさんは出発。8:30にKuriさんと上野幌のワンディスパで合流。二人でこちらに向かってくる予定。
私は、せっかくだから温泉まで行ってそこからスタートしようかな。

こういう練習は距離が気にならないし、楽しいから大好き。特に走った後の「ご褒美付きラン」は格別。

一緒に走る方は、どうぞ。274号線→札夕線で長沼までです。