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2004.07.24

暑い夏

暑い!
本州に比べるとまだまだ甘いのかもしれないけれど、暑さに慣れていない体にはちょっと大変。
今日の昼間は、ここも30度を超している。
日が暮れてからと思っていたけれど、結局今日のトレーニングはストレッチのみでおしまい。

明日の夕張高原ジョギング大会は、いったいどんな気温になるのだろうか。
スタートは、一番遅いスタートなので、11:25。北海道マラソン前の暑さ対策にはもってこいなのかもしれないが・・・。

昨日は、暑くなる前に6キロペース走。キロ5分。
今月の走行距離は、先月に比べるとぐっと少なく、137.1キロ。
来週は1回少し長めに走る予定だけれど、どうなることか。

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Comments

こんにちは。
北海道で30℃を超えるとほんとに「暑い~」って感じですね。さすがに熱帯夜ってのはまずないですけど。でも子供の頃は結構暑い日も多かったような気がします。やっぱり厳しい自然環境。冬のマイナス30℃から夏はプラス30℃まで、一年で60℃以上の温度差を生きるんですからね(士別の話ですが)。
さて、東京は今日も35℃くらいまで上がりました。もちろん外を走れるはずもなく、ランニングマシンで走ってきました。

Posted by: まっち | 2004.07.24 22:09

こうめさん、こんにちは!
明日はレースなんですか??

どんどん道マラが近付いてきますネ。
正直言って不安で仕方ありませんが、不安な分だけとことん走ろう、と思って結構がんばってます。
ほんとに今年の本州の夏はどうなっちゃってるんでしょう??もう35〜37℃くらいが日常化しちゃってます。こんな感じですから、それなりに暑さ対策は進んでいるはずだと思うのですが、いつまでたっても暑さには慣れることが出来ません!!
来週末の道マラコースの試走、私も参加したいくらいです!

Posted by: るうじ | 2004.07.24 23:40

まっちさん、るうじさん、こんにちは。

今日も暑くなりそうな予感です。
熱中症にならないよう気を付けて走ってきます。なんせ暑さの中で走るのに極端に慣れてませんから。

Posted by: こうめ | 2004.07.25 05:37

こめさん,こんにちは。
東京は,暑いです。とっても暑いです。30度なら涼しく感じてしまいます。35度は毎日超えています。参ります。

今日は朝から雷が鳴って,雨が降りました。しかし,もう青空で気温が35度を超えています。

こんな天気なので,全く走れません。
北海道,いいなと思っています。

暑さで何もする気になれないm-asaiでした。

Posted by: m-asai | 2004.07.26 11:11

m-asaiさん、こんにちは。
今日は、午前中に雨が降って涼しくなるのかな~と思っていたら、もう止んでしまいました。
湿度は北海道らしくなく高いです。

30度でも私は何もやる気がなくなってしまいますね。早く本来の涼しい北海道に戻って欲しいです。

Posted by: こうめ | 2004.07.26 12:39

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