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2004.05.24

ペース走

今日は、(今日もかな~)風が強かったので、風を避けて防風林沿いのコースへ。
ペース走で7.5キロ。
本当は、キロ5分20秒~30秒くらいで走れればいいかなと思っていたんだけれど、結果はキロ5分をちょっと切る位。
心肺機能が上がっているのかもしれない。

北海道マラソンまであと 97日か~。

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