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2004.05.28

キロ5分半ペース

今日は、いつものコースをそれて坂道を入れたコースに変更。
強風を避けてのコース変更だった。
最初は、ゆっくりペースで走り始めて、坂道を上っていく。
昨日今日と気温が高くて今日もTシャツのみでも暑く感じる。ようやく田植えも一段落して緑の苗が風になびいている。
カッコウの鳴き声とヒバリが目に付く。
札幌よりもずいぶん遅れて咲き始めたライラックがあちこちで見られる。ライラックはこの町の花。
カッコウは町の鳥。

後半になって調子が出てきて、向かい風に逆らって足を進める。
家の近くの総合公園の水のみ場で給水をして、家まで残り1キロ。

家に帰って距離を測って、ペースを計算するとキロ5分半ペース。もう少し遅いと思っていたけれど、なかなかいい調子だったようだ。

走行距離 12.5キロ 

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Comments

こんにちは~!
ライラックが町の花で、カッコウが町の鳥って
札幌といっしょ?
そういえば、札幌で暮らしている時は
カッコウの鳴声は当たり前だったけど、
気がつくとこっちにはいないんだった・・・
ライラックも滅多にお目にかからないしね~

今日は朝から、蒸し暑く北海道の真夏の朝のような
お天気だよ~~~
これ以上の暑さはほしくないな~

Posted by: mikan | 2004.05.30 08:43

mikanさん、こんにちは。
キャンプに行っててさっき戻りました。

カッコウは札幌市の鳥でもあるんだけど、今は全然鳴き声が聞えないってこの間ニュースで行ってました。
南区はだめだって。
私が小さいときも(若いときもね)当たり前に、「カッコウ」って聞えてたんだけどね。
ここいらじゃ、コンビニの屋根に止まって「カッコウ」ってやってました。

Posted by: こうめ | 2004.05.31 22:17

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