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2004.04.02

雪が。

ジャージ通勤2日目。
今日は昼頃から雪が降ってきて、仕事が終わって帰る頃にはなんと積もっている。
自転車で出勤したので、帰りは大変だった。(家の前で転んだ・・・)

仕事前に少し走ろうと早く出たけれど、結局走れず。
でも今日は仕事で流水ウォーキングのレッスン参加。結構年齢の高いおばさまたちが大勢で参加している。もう最初のころからの常連さんもいるらしい。
水の中で足を振り上げたり歩いたり、ほどほどの運動になった。
昨日のエアロボクシングの後遺症で背筋が筋肉痛。

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