練習の記録

今まで記録をつけることが苦手で気にしてなかったんだけど、FRUNのぼちぼち会に登録中なので、ちゃんとつけている。
これが意外とおもしろい。やっぱりどれくらい走ったか後で振り返られるほうがいいね。

昨日は「りふれ」のトレッドミルで、５キロ。
今日は、外を７キロ。いずれもwith yossyさん。

これで今月も１００キロを超えた。ま、ちゃんとしたランナーにしてみれば、どうってことない距離だけど私にとっては、この時期に２ヶ月連続１００キロ超はすごい。